痛风
时间：2019-07-01作者：admin浏览：920
痛风的治疗要点
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。当疼痛发作时，患者会在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样。最常发病的关节是大脚趾（医学术语：第一跖骨），但发病的关节不限于此，还常见于手部的关节、膝盖、肘部等。发病的关节最终会红肿、发炎，水肿后组织变软，活动受限，最后影响日常生活。这些症状会反复出现，所以一旦关节出现强烈、突然的疼痛后，就要及时看医生，做好症状管理和预防。
如果没有及时治疗，拖延的后果是疼痛感将越来越强，让人难以忍受。如果这时候发烧了，就说明已经出现了炎症。不仅如此，关节本身也会受到损害，骨质会被腐蚀，导致关节变形（见图集），整个发病过程肾脏也会受损，严重的会发生肾结石甚至是肾衰竭，危及生命。
现如今，痛风不仅是老年人疾病，很多中年人也开始得了此病。有痛风家族史的朋友更要注意，痛风是一种遗传性疾病，因为体内缺乏一种酶,无法完全分解蛋白质,在体内聚集过多,血中尿酸增多结成晶体,沉积在关节内,引起炎症因而产生剧痛。所以，痛风与“吃”有密切的关系。所以痛风的预防要点也是跟饮食有关。
高嘌呤饮食的大量摄入，不仅会引起痛风性关节炎，还可能导致肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、肾病等。所以，首先要控制嘌呤摄入，尽可能不食用高嘌呤食物。（如啤酒、动物内脏、肉汤等），每餐可选择性地食用一种中等含量嘌呤食物（如豆制品、肉制品、菌类等）。急性发作期则需要摄入低嘌呤食物；适当增加水果、蔬菜等含钾丰富的碱性食物。
每日保持充足的饮水量，使尿量达到每天2000毫升以上。通过合理饮食，保持稳定的尿酸水平，自然可以控制痛风发作。
痛风患者可选择以下中药泡茶饮用，这对降低尿酸，预防痛风发作具有一定作用。车前草15克，每日沸水冲泡，频饮。
患者还可以选择以下食疗方，芹菜，连根须100克，大米50克，加水800毫升煮粥食用；赤小豆50克，薏苡仁50克，大米50克，加水1500毫升煮粥食用。
适合痛风患者经常食用的食物有：萝卜、卷心菜、马铃薯、芹菜、黄瓜、青菜、茄子、南瓜、冬瓜等。
要有定期做检查习惯
体格检查对于痛风预防方法是蛮重要,十四岁以上或肥胖者更需要检查了,每年一两次体格检查就可以,包括血尿酸测定,以早期发现高尿酸血症患者,防止向痛风发展。
要保持好心情
培养乐观主义精神,保持美丽心情,生活要有规律和节制。
